ဖန်ပုလင်းများမှ ရေသောက်ခြင်းသည် ပလတ်စတစ်ခွက်များထက် လူ့ကျန်းမာရေးကို ပိုထိခိုက်စေပါသလား။

ကျန်းမာရေးနှင့် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် ကာကွယ်ရေးအတွက် စိုးရိမ်မှုများ ကြီးထွားလာခြင်းကြောင့် လူများသည် ၎င်းတို့၏ နေထိုင်မှုပုံစံနှင့် အလေ့အထများကို ပြန်လည်ဆန်းစစ်လာကာ ၎င်းတို့၏ သောက်သုံးပုံးရွေးချယ်မှု အပါအဝင် ဖြစ်သည်။ယခင်က ဖန်ပုလင်းများသည် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်ပြီး ရေရှည်တည်တံ့သော သောက်သုံးမှုအဖြစ် သတ်မှတ်ခံခဲ့ရပြီး ပလတ်စတစ်ခွက်များကို သံသယဖြင့် ရှုမြင်ခဲ့ကြသည်။

သို့သော် နောက်ဆုံး သုတေသနပြုချက်အရ ဖန်ပုလင်းများမှ သောက်သုံးခြင်းသည် ပလတ်စတစ်ခွက်များအသုံးပြုခြင်းထက် လူ့ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုထိခိုက်စေနိုင်သည်ဒီတွေ့ရှိချက်ကို နက်နက်နဲနဲ လေ့လာပြီး နောက်ကွယ်က အကြောင်းရင်းတွေကို ဆွေးနွေးမှာဖြစ်ပါတယ်။

ဖန်ပုလင်းများနှင့် ပလတ်စတစ်ခွက်များ၏ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုများ
ဖန်ပုလင်းများ၏ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုများ- ဖန်ပုလင်းများရှိ ရေသည် လေးလံသောသတ္တုများအပါအဝင် ညစ်ညမ်းမှုအမျိုးမျိုးကြောင့် ထိခိုက်နိုင်သည်ဟု သုတေသနပြုချက်များအရ သိရသည်။ဤညစ်ညမ်းမှုများသည် ရေထဲသို့ စိမ့်ဝင်နိုင်ပြီး လူ့ကျန်းမာရေးကို ဆိုးရွားစွာ ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

ပလပ်စတစ်ဖလား အငြင်းပွားမှု- ပလတ်စတစ်ခွက်များသည် ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများရှိသော်လည်း ခေတ်မီသော ပလတ်စတစ်ကွန်တိန်နာအများစုသည် ရေညစ်ညမ်းမှုကို လျှော့ချရန်အတွက် အစားအစာအဆင့် ပိုလီလင်နှင့် ပြုလုပ်ထားသည်။သို့သော် အချို့သောအခြေအနေများတွင် ပလတ်စတစ်ခွက်များတွင် ဓာတုပစ္စည်းများ ထွက်လာနိုင်ပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် စိုးရိမ်စရာဖြစ်စေသည်။

ဖန်ပုလင်းများနှင့် ပလပ်စတစ်ခွက်များ၏ ဖြစ်နိုင်ချေ အန္တရာယ်များ
ဖန်ပုလင်းများ၏ သတ္တုအကြီးစား ညစ်ညမ်းခြင်း- အချို့ဖန်ပုလင်းများတွင် ခဲ သို့မဟုတ် ကက်မီယမ်ကဲ့သို့ လေးလံသောသတ္တုများ ပါဝင်နိုင်ပြီး ရေထဲသို့ စိမ့်ဝင်သွားနိုင်သည်။အဆိုပါ လေးလံသောသတ္တုများကို ကြာရှည်စွာ ထိတွေ့ခြင်းက အဆိပ်သင့်ခြင်းနှင့် အခြားသော ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ဖန်သားအစိတ်စိတ်အမြွှာမြွှာဖြစ်နိုင်ခြေ- ဖန်ပုလင်းများကို အသုံးပြုသည့်အခါ ကွဲအက်နိုင်ခြေရှိပြီး ကွဲသွားပါက ပြတ်ရှဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် အခြားဒဏ်ရာများ ရရှိနိုင်သည်။

ပလတ်စတစ်ခွက်များမှ ဓာတုပစ္စည်းများထုတ်လွှတ်ခြင်း- အချို့သောပလပ်စတစ်ခွက်များတွင် ဓာတုပစ္စည်းများဖြစ်သည့် bisphenol A (BPA) သည် အချို့သောအခြေအနေများတွင် အရည်အဖြစ်သို့ ထုတ်လွှတ်နိုင်သည်။BPA သည် endocrine disruptor အဖြစ်ယူဆပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ ဟော်မုန်းစနစ်အပေါ် အပျက်သဘောဆောင်သော သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။

မိုက်ခရိုပလတ်စတစ်အမှုန်များ- အချို့သောပလတ်စတစ်ခွက်များသည် ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဝင်ရောက်နိုင်ပြီး ကျန်းမာရေးပြဿနာများဖြစ်စေနိုင်သော မိုက်ခရိုပလတ်စတစ်အမှုန်အမွှားများကို ထုတ်လွှတ်နိုင်သည်။သုတေသနပြုနေဆဲဖြစ်သော်လည်း၊ ဤသည်မှာ အလွန်စိုးရိမ်စရာ နယ်ပယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ သောက်ရေသန့်ဘူးတွေကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။
အစားအစာအဆင့် ပလတ်စတစ်ကို ရွေးချယ်ပါ- ပလတ်စတစ်ခွက်များကို အသုံးပြုရန် ရွေးချယ်ပါက၊ ၎င်းတို့ကို အစားအစာအဆင့် polyethylene ဖြင့် ပြုလုပ်ထားကြောင်း သေချာပါစေ။ဤပစ္စည်းများသည် ရေအရည်အသွေးကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ညစ်ညမ်းစေပါသည်။ဖန်ပုလင်းများကို ပုံမှန်လဲလှယ်ပါ- အကယ်၍ သင်သည် ဖန်ပုလင်းများကို အသုံးပြုပါက ကွဲအက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကွဲအက်ခြင်းရှိမရှိ ပုံမှန်စစ်ဆေးပြီး ကွဲအက်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန်အတွက် ၎င်းတို့ကို ပုံမှန်လဲလှယ်ပါ။

မြင့်မားသောအပူချိန်နှင့် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- မြင့်မားသောအပူချိန်နှင့် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များသည် ပလပ်စတစ်ခွက်များတွင် ဓာတုပစ္စည်းများကို ထုတ်လွှတ်နိုင်သောကြောင့် ပလပ်စတစ်ခွက်များကို ပူပြင်းသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် သို့မဟုတ် နေရောင်အောက်တွင် ကြာရှည်စွာထားခဲ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

နိဂုံး- ဖန်ပုလင်းများမှ သောက်သုံးခြင်းသည် ပလတ်စတစ်ခွက်များအသုံးပြုခြင်းထက် လူ့ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုထိခိုက်စေနိုင်သော်လည်း နှစ်ခုစလုံးတွင် ပြဿနာများရှိသည်။ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော သောက်စရာဗူးကို ရွေးချယ်ရန်အတွက် တစ်ဦးချင်းစီသည် အစားအစာအဆင့် ပလတ်စတစ်ခွက်များကို ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ကာ ဖန်ပုလင်းများကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပြီး အစားထိုးကာ ပလတ်စတစ်ခွက်များကို အပူချိန်မြင့်မြင့်နှင့် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်နှင့် ထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါသည်။